Jeder kann sein eigener Trainer sein, so Sportwissenschaftler Konrad Höfinger. Und wie? Das zeigt der leidenschaftliche Sportler zusammen mit Comic-Illustrator Jochem Härtel. In zahlreichen Grafiken werden Übungen, aber auch Haltungsfehler mit einer großen Portion Humor, aber dennoch anatomisch korrekt dargestellt. Sportwissenschaft, die Spaß macht.
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